宣媽學堂

【哺乳】產後不想餵母乳 如何漂亮退奶?
宣媽媽 | 2025-01-22
大家都在說母乳是上天賜給寶寶最天然的食物，是最適合寶寶攝取的，母乳裡含有⋯
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【哺乳】哺乳常見「飲食禁忌」餵母乳可以喝酒、喝咖啡嗎?
宣媽媽 | 2024-01-17
處於哺乳期的媽咪很辛苦，一個人要負責兩人份的營養，生活中所吃的每項食物，⋯
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【哺乳】母乳要怎樣保存及回溫
宣媽媽 | 2023-10-30
母乳是媽媽給寶寶最珍貴的禮物，但母乳只有短暫的新鮮度，一但離開媽媽的乳房⋯
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產前擠乳的必要性? 建議與醫師討論
宣媽媽 | 2025-04-18
即將為人母的心情總是充滿期待又怕受傷害，特別是面對哺乳一事，相信讓不少新⋯
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【哺乳】我的寶寶可以喝別人的母乳嗎？
宣媽媽 | 2024-12-16
自己的母乳不夠，用其他人的母乳餵寶寶可行嗎？這個問題應該很多媽媽曾經疑惑⋯
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【哺乳】寶寶紅屁屁 被建議停餵母乳?
宣媽媽 | 2024-11-15
「寶寶紅屁屁，所以建議停餵母乳唷！」相信許多媽咪聽到這話心都碎了&hel⋯
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【哺乳】懷孕了，我還可以繼續餵母奶嗎? 是否會影響胎兒發育?
宣媽媽 | 2024-10-21
才剛生完大寶，還在哺乳期，竟然又懷孕了？！不是說餵母乳可以避孕嗎? 這樣⋯
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【哺乳】左右奶量不平衡怎麼辦? 兩側乳量差異大，教妳這樣做!
宣媽媽 | 2024-09-11
生產完後，尤其親餵的媽咪，最常見遇到的就是：兩側乳量差異大的問題，有些媽⋯
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【哺乳】乳頭凹陷可哺育母乳嗎?如何餵奶? 成功哺乳這樣做
宣媽媽 | 2024-08-23
乳頭凹陷是女性乳房常見問題，哺乳媽咪會因此擔心無法實現”親餵⋯
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【哺乳】如何引奶陣? 催乳按摩術，高效擠母乳靠這幾招~
宣媽媽 | 2024-06-07
奶陣多久一次？媽咪產後哺乳時，多少會有奶陣的經驗。想要追奶量的媽咪，通常⋯
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【哺乳】原來之前都誤會了... 常見母乳哺餵迷思大公開~ 讓妳一次搞懂產後不憂鬱!
宣媽媽 | 2024-04-10
母乳對寶寶來說是最自然的食物，可以增加嬰兒免疫力，而吸吮的動作也能幫助嬰⋯
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【哺乳】隆乳可以餵母奶嗎? 會影響哺育嗎?
宣媽媽 | 2024-03-19
豐胸隆乳風盛行，為了讓身材曲線更前凸後翹，會選擇進行隆乳手術，讓胸前更加⋯
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